2025年12月1日是第38个“世界艾滋病日”。我国2025年宣传活动主题为“社会共治，守正创新，终结艾滋”（英文主题为“Overcoming disruption, transforming the AIDS response”），旨在深刻认识艾滋病防治工作的重要性和长期性，在总结、继承既往有效防治工作经验和典型做法的基础上，进一步倡导社会各界共同承担艾滋病防治责任，加强艾滋病防治措施的探索创新，推进艾滋病防治工作高质量发展。

一、什么是艾滋？

  艾滋病是由人免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，是获得性免疫缺陷综合症的简称。具有传播迅速，发病缓慢，病死率高的特点。病人及HIV携带者都是传染源，人群普遍易感。HIV作用于人体免疫细胞，破坏机体免疫系统，并发严重感染和肿瘤。潜伏期短至数月，长达数年。感染初期可出现发热，全身不适，头痛，恶心，肌肉酸疼等症状。约两周后症状消失，进入无症状期。此时可伴有全身淋巴结反复肿大。发病期可以出现全身的症状，发热，盗汗，厌食，并逐渐侵袭各个系统，如神经系统，呼吸系统，消化系统，皮肤粘膜，眼部等，可继发肿瘤，严重的细菌感染、真菌感染。

二、关于“艾滋”

  艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症（AIDS），是人类免疫缺陷病毒HIV入侵人体后引起的严重传染病。目前，针对艾滋病已经有较好的治疗方法，可以有效延长病人生命，提高生活质量。

三、艾滋病有哪些传播途径？

  性接触传播：这是艾滋病最主要的传播途径。

  血液传播：艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。共用注射器吸毒、新鲜伤口接触到被HIV污染的血液及血液制品、使用受污染的器械注射、针灸、拔牙、纹身、穿耳这些情况都是存在感染艾滋病病毒的风险的！

  母婴传播：感染HIV的母亲，在妊娠期间、分娩过程中或产后哺乳将HIV传染给下一代。

四、如何预防艾滋病？

1.安全性行为

  在进行性爱时使用安全套是最有效的预防措施之一。正确使用安全套不仅可以预防艾滋病，还可以预防其他性传播疾病。保持单一、固定的性伴侣关系，减少性伴侣数量，可以显著降低感染HIV的风险。加强性教育，提高公众特别是青少年的性健康知识，鼓励健康、安全的性行为也是预防的重要手段。

2.避免血源性传播

  避免共用注射器。接受医疗服务和美容服务时，应选择正规机构，确保所使用的医疗器械经过严格消毒，血液制品来源安全。同时，共用注射器也是吸毒人群中HIV传播的重要途径，因此，戒除毒品是预防艾滋病传播的重要措施。

3.切断母婴传播

  对HIV阳性孕妇进行抗病毒治疗，以降低母婴传播风险。孕期定期进行HIV检测，及时发现并治疗感染，分娩过程中采取剖宫产等措施，可以有效减少新生儿感染HIV的风险。

4.增强自身免疫力

  保持健康的生活方式有助于增强免疫力。均衡饮食、适量运动锻炼、避免吸烟和酗酒等不健康行为，增强自身免疫力，有助于抵抗病毒的侵袭。